Организуем отдых без суеты

В настоящее время все больше и больше людей выбирают активные виды отдыха на природе. Это не удивительно, так как данный способ проведения времени отличается широким разнообразием: рыбалка и охота, всевозможные туристические походы, экспедиции, слёты и т.д. Природа помогает нам отвлечься от городской суеты и каждодневных проблем, расслабляет и открывает в нас новые возможности. Но нужно помнить, что любая форма отдыха требует организованности и правильно подобранной экипировки. Отправляясь в поход, перед нами часто встаёт дилемма: что следует брать с собой в поход, чтобы он был максимально комфортным? Для людей с огромным экспедиционным опытом, это не представляет никакой проблемы. Но человек, идущий в поход впервые в жизни, может столкнуться со значительными трудностями. Вы должны грамотно подойти к выбору вещей и, особенно к их количеству. Тщательно выбирайте все инструменты и предметы, которые Вы планируете взять в поход. Здесь главное не переборщить и не отяготить себя лишними и ненужными вещами.

Походное снаряжение обусловлено множеством факторов, таких как:

- время года; - продолжительность похода (однодневный или многодневный);

- уровень сложности похода;

- вид похода (велопоход, пеший / горный / водный / конный походы).

Обзор вещей, незаменимых в любом походе

Собираясь в поход, мы должны понимать, что в пути может произойти все что угодно, поэтому необходимо быть готовым к любым неожиданностям. Мы постараемся облегчить Вашу задачу и ознакомим Вас со списком самых необходимых вещей, которые принесут неоценимую пользу в любом походе и помогут избежать возникающих трудностей и неудобств.

Рюкзак. Ни один поход не обходится без рюкзака. Его главная задача – выдержать вес снаряжения. Прежде всего, необходимо определиться с размером рюкзака  (измеряется в литрах). Для продолжительного похода (неделя и более) отлично подойдет рюкзак, рассчитанный на 60-80 литров. Для похода длительностью несколько дней вполне подойдет рюкзак объёмом 40 литров. Рюкзак даст возможность разместить все вещи внутри и освободит руки. Обратите внимание на весьма важный момент: с целью облегчения своего передвижения по лесным тропам, старайтесь, чтобы центр тяжести рюкзака как можно плотнее прилегал к спине и не свисал ниже поясницы.

Ключевые особенности походного рюкзака:

• прочный, крепкий и непромокаемый материал;

• вместительный и удобный в эксплуатации;

• возможность регулировки с помощью ремней и петель;

• вес, не превышающий 2,5 кг;

• наличие боковых карманов, защитного чехла от дождя, нижнего отсека с отдельным доступом и боковых стяжек (дополнительные преимущества);

• соответствие Вашему росту.

Вы получите массу положительных эмоций от похода при условии, что Ваш рюкзак действительно удобный, правильно укомплектован и не перегружает плечи и спину. Вы сможете сосредоточиться на красотах пейзажа, а не на чрезмерной усталости, вызванной неправильно подобранным рюкзаком. Поэтому отнеситесь к выбору рюкзака со всей серьёзностью.

Палатка. Это своего рода дом на природе. В палатке можно переждать плохую погоду, спрятаться от назойливой мошкары и насладиться спокойным сном.

Средства для разведения огня. Сюда можно отнести зажигалку, спички и огниво. Ведь без костра не обходится ни одна вылазка на природу, а порой он просто жизненно необходим.

Нож. Чрезвычайно нужная вещь. С помощью ножа Вы можете нарезать продукты, ветки для костра, расчистить место для палатки и многое другое.

Мультиинструмент. Благодаря набору наиболее востребованных инструментов, он очень полезен в походах, так как способен разрешить множество мелких задач. Теперь путешественнику не надо носить с собой комплект инструментов для каждого отдельного случая.

Фонарик. Незаменимый атрибут любого похода – качественный фонарь. Его роль трудно переоценить, он найдет применение во многих ситуациях: поможет разбить лагерь, подать сигнал, осветить палатку или дорогу, найти нужную вещь в рюкзаке и т.д. Зачастую это единственный источник освещения в походе, если не брать в расчет луну и звезды.

Термобелье. Имеет массу преимуществ: легкое, позволяет коже дышать, отталкивает влагу, отводит пот и сушит тело. Вне всякого сомнения, осваивать новые тропы в сухой одежде гораздо приятней, чем в мокрой и прилипающей к телу.

Если Вы часто ходите в походы (особенно пешие), не лишним будет обзавестись специальным комплектом одежды, например:

• непромокаемые куртка с капюшоном и со штанами (очень практично в случае дождя);
• головной убор;
• свитер, теплая рубашка / водолазка, футболка;
• спортивный костюм, джинсы;
• теплые носки (желательно две пары), обычные носки, нижнее бельё;
• перчатки, которые помогут справиться с грязной работой, а также при работе с верёвкой.

Обувь. В поход лучше идти в специальных походных ботинках или кроссовках (это практичная и выносливая обувь). Только они надежно оберегут Вас от змей и крупных насекомых, помогут преодолеть болотистую местность и не дадут  намочить ноги в воде. Самое главное, обувь должна быть удобной, так как мозоли не дадут Вам далеко уйти.

Спальник. Имеет существенное значение, так как хороший, крепкий и комфортный сон – залог успешного похода. Ни для кого не секрет, что чем лучше Вы высыпаетесь, тем больше у Вас сил и энергии на преодоление препятствий. Вы чувствуете себя бодрым и веселым, а не разбитым и замученным.

Коврик. Если места достаточно, то туристический коврик точно не помешает – на нем можно будет и посидеть на улице и использовать в качестве «матраса» в палатке.

Набор посуды,  который чаще всего в себя включает кружку, миску и ложку. Лучше отдавать предпочтение пластмассовым или металлическим столовым приборам. Котелок для приготовления пищи.

Аптечка. У каждого человека она индивидуальная. Обязательные составляющие: вата, бинт, лейкопластырь, перекись водорода, йод, средства от простуды, головной боли, боли в горле, пищевых расстройств, а также специальные лекарства, которые Вы принимаете регулярно.

Предметы личной гигиены: мыло, зубная щётка и зубная паста, шампунь (если отправляетесь в поход на несколько дней, расческа, полотенце (лучше два), туалетная бумага, раствор для линз (кто носит), зеркальце, носовой платок (желательно одноразовые платочки), влажные гигиенические салфетки, для девушек - предметы женской гигиены.

Средства защиты от насекомых. В любом походе Вы можете быть атакованы насекомыми. Иногда это очень раздражает, нервирует и вызывает дискомфорт. Лучше защитить себя от укусов комаров и клещей.

Набор еды. Количество и состав продуктов во многом зависят от длительности и сложности похода, а также Ваших вкусовых предпочтений. Надо помнить, что мы идем в поход не для того, чтобы объедаться. Основное предназначение походной еды – поддерживать энергию и обеспечивать запасом сил.

Документы, ключи, деньги и мобильный телефон. Безусловно, все эти вещи, без которых мы вообще никогда не выходим из дома, должны быть с нами и в походе. Дополнительно можно взять с собой нитки, иголки, часы, компас, карту и другие необязательные, но полезные вещи. Все вышеперечисленные предметы точно не позволят испортить Вам отдых. Эти универсальные помощники сделают Ваш поход незабываемым и помогут справиться с любыми возникающими трудностями с минимальными затратами сил. Вооружившись данным комплектом вещей, Вы без труда сможете жить вдали от цивилизации.